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TRASTORNO POR ANSIEDAD GENERALIZADA
Sufrir por todo |
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Los temas típicos entorno a los cuales giran las preocupaciones de los TAG son la salud de los familiares, el dinero, el trabajo o su propia salud. Estos estados de preocupación se acompañan de síntomas como tensión muscular, dolores de espalda o de cabeza, fatigabilidad fácil o cansancio, problemas de sueño, dificultades para tragar, irritabilidad, tics nerviosos, transpiración, sensaciones de falta de aire, acaloramientos. El TAG tiene diferentes niveles de gravedad en función de la intensidad de los síntomas y de la medida en que dificulta que el paciente lleve una vida normal. Cuando los niveles de ansiedad son bajos o moderados la persona suele funcionar socialmente bien y puede mantener su trabajo sin problemas, a pesar de la incomodidad de los síntomas. En los casos de mayor gravedad los síntomas pueden ser incapacitantes llegando a limitar la vida de los pacientes de forma muy significtiva. Además no es extraño que el TAG se asocie a otras enfermedades mentales como la depresión u otros trastornos de ansiedad, o al uso abusivo de sustancias como el alcohol o los ansiolíticos, generalmente cuando el trastorno lleva varios años de evolución. Este trastorno se basa fundamentalmente en una disfunción cognitiva a la hora de interpretar el riesgo real de las situaciones. La persona con TAG es muy catastrofista y tiende a ver peligros que no son evidentes para los demás. Por ello los tratamientos basado en terapias cognitivas tienen un gran éxito, incluso con los trastornos de muchos años de evolución. PRIMERA VISITA Nuestros psicólogos realizarán en su primera visita una exploración de los síntomas de ansiedad que presenta y de su intensidad, tanto a nivel psicológico como físico. Asimismo se explorarán síntomas cognitivos como la tendencia a preocuparse, la tendencia a reaccionar de forma aprensiva ante las cosas o las dificultades para controlar los estados de preocupación. Exploraremos también la sintomatología física que presente como dolores de cabeza, bruixismo (apretar las mandíbulas), contracturas musculares, cansancio físico, etc y la intensidad y frecuencia de los mismos. Tras esta evaluación podremos establecer prioridades en el tratamiento de forma que intervengamos primero sobre los síntomas que mas incomoda al paciente.En esta primera visita también le explicaremos que es el TAG de forma que usted lo entienda. Asimismo elaboraremos un plan de tratamiento con el objetivo de eliminar su TAG. TRATAMIENTO Puesto que una de las causas mas importantes del TAG es la tendencia a preocuparse por cosas que la mayoría de personas no se preocupan, el elemento central del tratamiento es la terapia cognitiva dirigida a modificar la tendencia a preocuparse que presenta el paciente. El psicólogo la ayudará a detectar las situaciones que disparan la preocupación y le enseñará a afrontarlas de formas distinta. La terapia cognitiva junto con técnicas conductuales y en algunos casos con apoyo farmacológico, logran modificar la tendencia que tiene la mente a “fabricar” pensamientos con contenido catastrofista. Recuerde que estos patrones de pensamiento son totalmente involuntarios y no basta con querer detenerlos. La terapia cognitiva logra producir cambios estables en su mente que eliminarán el TAG.Solicite una consulta
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